Mengetahui masa subur bukan hanya digunakan sebagai dasar untuk program kehamilan, tapi juga untuk mereka yang sedang menunda kehamilan. Ada beberapa cara menghitung masa subur setelah haid dengan sistem kalender. Seperti mengukur suhu tubuh, menilai lendir mulut rahim, dan pemeriksaan dengan kit ovulasi.
Namun artikel ini hanya akan membahas cara menghitung masa subur sistem kalender, Sebaiknya anda memberikan tanda tanggal haid setiap bulan. Siklus haid normal berlangsung antara 21 sampai 35 hari dan setiap wanita memiliki siklus haid yang berbeda beda. Berikut tabel masa subur yang bisa gunakan sebagai pedoman.
Tabel Masa Subur
| Siklus Haid | Ovulasi | Perkiraan Masa Subur |
|---|---|---|
| 22 | Hari ke- 8 | Hari ke 7-9 |
| 23 | Hari ke- 9 | Hari ke 8-10 |
| 24 | Hari ke- 10 | Hari ke 9-11 |
| 25 | Hari ke- 11 | Hari ke 10-12 |
| 26 | Hari ke- 12 | Hari ke 11-13 |
| 27 | Hari ke- 13 | Hari ke 12-14 |
| 28 | Hari ke- 14 | Hari ke 13-15 |
| 29 | Hari ke- 15 | Hari ke 14-16 |
| 39 | Hari ke- 16 | Hari ke 15-17 |
| 31 | Hari ke- 17 | Hari ke 16-18 |
| 32 | Hari ke- 18 | Hari ke 17-19 |
| 33 | Hari ke- 19 | Hari ke 18-20 |
| 34 | Hari ke- 20 | Hari ke 19-21 |
| 35 | Hari ke- 21 | Hari ke 20-22 |
| 36 | Hari ke- 22 | Hari ke 21-23 |
Jika masih bingung, datang saja ke bidan atau dokter terdekat dan konsultasikan keinginan anda ingin cepat hamil atau ingin menunda kehamilan.
Post Comment
Posting Komentar
Posting Komentar